学院咨询热线
青岛分院:13306392505
临沂分院:0539-8211775
加盟热线
青岛:13306392505
临沂:13805393078
当前所在位置:首页 >> 学院动态 >> 瑜伽让我更懂得生活

瑜伽让我更懂得生活

送给莒南县千卉速瘦女子瑜伽会馆:
     时间的隧道里萌生着喧嚣的世界,生存的空间里运转着每天奔波忙碌的人们,大家没有过多的时间留连于林荫路上,没有时间承欢于父母的膝下,也没有更多的时间调整放松自己。但是,当瑜伽走进人们生活的时候,一切的一切却在悄悄的发生着变化……
     我认识瑜伽是在今年的盛夏的七月。起初,因为担心没有时间去享受这种活动,一直很排斥,因为一天的工作节奏很紧张,常常晚上回家还要加班,才能把事务打理完。但是,从第一次参加完体验以后,我便深深的依恋上了瑜伽,成为了一个幸运的年卡会员。我感觉,特别是结合动作练习完以后,继续进行的瑜伽放松休息术,对于我来说,那是最好的压力舒展,消除的是一天的疲惫和紧张。随着背景音乐和教练的声音起伏,想象中场景的不断变换,真的仿佛就置身于沙滩、草地、农舍、森林……洗礼着身体各个部位的细胞,让人在汗水中不断升华,在平静中不断感悟。
     我常和会员学友们沟通,每天经历四种生活,上午出差,下午回单位开会,晚上到瑜伽馆,最后一站才是家。有了瑜伽的呵护,既保证了高质量的睡眠,又享受了瑜伽这种高级的皮肤桑拿护理。提高的是由内而外的生活品质,而不仅仅是服装、化妆品、音乐,能给人的短暂快乐。
     走进美丽瑜伽,你才能真正了解自己的身体,从而感受美丽的人生,做魅力女人。“在呼吸和冥想中的真正的心身合一”。随着韧带的拉伸和骨骼的扭动,带给身体不同的感受,动作的挑战也是在突破自身的极限,净化着心镜的同时,塑造气质和美丽,在尝试和参与中找回自己的身体,理解自己的身体,重新从一个健康视野打开青春的记忆。
    “欢迎大家走进瑜伽60分……”,教练是个充满青春热情、高度务实的姑娘,健康有活力。走起路来,像风中飘逸的杨柳新枝,幽雅而又迷人。老板是位风风火火的干练女性,她对市场有着极强的敏锐度,首先,她让店员一同参与陪练,提高专业形象,打造永恒品牌魅力。同时,利用消夏夜繁华地带人多的优势,抓商机促宣传。平日里,她喜欢和教练一起与会员们利用练习的间隙,交换彼此的感受,进行深层次的沟通。根据会员们的生活工作的模式差异,把时间有层次、有重点的进行分类,课程练习的时间设置满足于不同会员的需求。所以,我有时候觉得,她们的完美组合也体现了瑜伽的刚柔相济,很有意思。
     店长送给我的一本会员手册上,有这样一句话,精确概括了瑜伽的理念精髓:人类健康的守护神,身体曲线的雕刻家!
     瑜伽陪着我,感动着一个快要走近中年的女人……
     我带着瑜伽,以一颗平和的心,走更长远的生命之路……

 上一篇:75期毕业学员  下一篇:蒙山户外瑜伽
亚太瑜伽联盟总部咨询电话:13805393078
  Email:17645485@qq.com 咨询QQ:17645485
千卉速瘦瑜伽顾问有限公司 招商热线:0539-8211775 13805393078
  • 返回顶部
  • 13805393078
  • 微信二维码
    关注你附近
  • 微信二维码
    关注你附近